Witamina D3 i K2 to dwie niezwykle ważne substancje, które wspólnie działają w organizmie, zapewniając szereg korzyści zdrowotnych. Synergiczne oddziaływanie tych witamin jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania wielu procesów w naszym ciele. Artykuł ten ma na celu przedstawienie głównych powodów, dlaczego warto spożywać witaminę D3 i K2 razem, aby osiągnąć optymalne korzyści dla zdrowia. Dowiedz…
Konchowanie uszu, czyli inaczej świecowanie jest bardzo starą techniką stosowaną od bardzo dawna w Indiach, Chinach, Tybecie, Egipcie i wśród wielu innych dawnych ludów jako metoda oczyszczania nie tylko uszu, ale i …całego organizmu. Konchowanie uszu co to jest? Konchowanie lub inaczej świecowanie uszu wykonuje się za pomocą specjalnie wykonanych lejków płóciennych nasączonych naturalnym woskiem…
W obecnych czasach wermut jest winem wzmacnianym i aromatyzowanym. Nie zawsze jednak tak było. Pierwotnie wermut był traktowany jak lekarstwo, a to za sprawą ziołowych dodatków. Co wspólnego ma wspólnego piołun wermut i borelioza. W skład wermutu wchodziły zioła i przyprawy. Typowe zioła i przyprawy używane w wermucie to goździki, cynamon, imbir, anyż gwiazdkowaty,…
Powiedzenie, że dobre jedzenie wprawia w dobry nastrój, jest prawdziwe – co udowodniono naukowo. Okazuje się bowiem, że tryptofan w jedzeniu jest odpowiedzialny aż za 95% wytwarzanej w jelitach serotoniny, czyli neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za dobre samopoczucie. Co więcej – nawet jeśli tryptofanu w diecie będzie pod dostatkiem, to bez dobrego składu jelitowej mikroflory i…
Badania pokazały, że praca na nocne zmiany sprzyja zachorowaniu na raka. Jak przeciwdziałać? Melatonina a rozwój nowotworu. Endogenna (własna) synteza melatoniny zostaje bowiem zatrzymana lub znacznie zredukowana przez wpływ światła. W badaniach na zwierzętach skraca to ich życie aż o 25% i drastycznie zwiększa stopień zachorowalności na raka. Istnieją na szczęście dwa genialnie proste…
Korzeń kurkumy stosowany powszechnie w kuchni jako przyprawa, barwi pięknie na żółty kolor potrawy, ale też odzież, deski do krojenia i wszystko, co napotka, a to dzięki składnikowi, który jest w kurkumie – kurkuminie. Kurkuma niedoceniana przyprawa o właściwościach leczniczych Ostryż długi, czyli kurkuma (Curcuma longa) jest byliną tropikalną. Do celów leczniczych i kulinarnych stosuje…
Ta strona używa plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z użytkowania. Informacje z plików cookie są przechowywane w przeglądarce użytkownika i pełnią takie funkcje, jak rozpoznawanie użytkownika przy ponownym wejściu na naszą stronę internetową oraz pomagają naszemu zespołowi zrozumieć, które sekcje strony internetowej są dla użytkownika najbardziej interesujące i przydatne.
Ściśle konieczne pliki cookie powinno być włączone przez cały czas, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje dotyczące ustawień plików cookie.
Jeśli wyłączysz ten plik cookie, nie będziemy mogli zapisać Twoich preferencji. Oznacza to, że przy każdej wizycie w tej witrynie trzeba będzie ponownie włączyć lub wyłączyć pliki cookie.
Ta strona internetowa wykorzystuje Google Analytics do zbierania anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających stronę i najpopularniejsze strony.
Włączenie tego pliku cookie pomaga nam w ulepszaniu naszej strony internetowej.
Prosimy najpierw włączyć obsługę ściśle niezbędnych plików cookie, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje!
