Soplówka jeżowata inaczej zwana “Lion’s Mane” to grzyb jadalny o nazwie naukowej Hericium erinaceus. Charakteryzuje się wyglądem białych, puszystych grzybów przypominających lwie grzywy. Występuje dziko na terenie Azji, Europy i Ameryki Północnej, a także jest uprawiany w celach spożywczych. Soplówka jeżowata jest ceniona za swoje właściwości zdrowotne, zwłaszcza dla układu nerwowego. Zawiera wiele cennych substancji,…
Zapraszamy do fascynującego świata herbaty matcha! Odkryj niepowtarzalny smak, aromat i zdrowotne właściwości tej zielonej herbaty prosto z Japonii. Dowiedz się, dlaczego herbata matcha zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia i jest uważana za prawdziwy eliksir zdrowia i harmonii dla ciała i umysłu. Właściwości herbaty matcha – zielonego skarbu Japonii Herbata matcha…
Odpowiednie spożycie kwasu DHA jest ważne dla regulacji produkcji prostagland. Są to hormonopodobne substancje odpowiedzialne za wiele funkcji organizmu, takich jak ciśnienie krwi, krzepnięcie krwi, przewodnictwo nerwowe, reakcje zapalne, alergiczne, wytwarzanie hormonów, a także funkcje nerek i przewodu pokarmowego. Ich nadprodukcja w wyniku m.in. niewłaściwej diety, wywołuje stany zapalne w organizmie oraz szereg innych chorób….
Praktyka ćwiczenia Qi gong pochodzi z Chin i przynosi praktykującym zadziwiające efekty zdrowotne i duchowe. Aby zrozumieć ćwiczenia Qi gong i nie wysunąć fałszywej opinii o tych ćwiczeniach należy choć trochę zapoznać się z kulturą i filozofią chińską a szczególnie dawnych Chin. (chodzi o Chiny sprzed rewolucji kulturowej). Nie są to bowiem tylko same ćwiczenia,…
Choć burak czerwony jest roślina znana i popularna w naszej kuchni wciąż zaskakuje swoimi właściwościami zdrowotnymi. Burak czerwony Beta vulgaris, bo o nim mowa Burak czerwony właściwości lecznicze i odżywcze. Burak czerwony jest bogaty w takie mikroelementy jak wapń, fosfor, sód, chlor, dzięki czemu wspaniale odkwasza nasz organizm, wzmacnia funkcję serca, układu ruchowego i…
Na półkach sklepowych możemy zobaczyć różne rodzaje octu. Jest ocet spirytusowy, jabłkowy, ryżowy, winny czy dodatkami różnych ziół. Warto wiedzieć jednak, że nie każdy ocet służy naszemu zdrowiu. Jakie są rodzaje octów? Ocet balsamiczny Jest długo leżakowany w beczkach (nawet 6 lat i dłużej) ma wyrazisty smak i jest mocno skoncentrowany, dlatego wystarczy tylko…
Na pytanie, czy jest zdrowa sól, nie można jednoznacznie powiedzieć, tak lub nie. Aby się dowiedzieć czy dla ciebie sól jest zdrowa, należy trochę poznać, czym ona jest. Jaka sól wybrać dla zdrowia ? Sól możemy podzielić na sól naturalną, do której zaliczamy: sól kamienną, sól odparowaną z mórz i słonych jezior oraz sól chemicznie…
Ta strona używa plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z użytkowania. Informacje z plików cookie są przechowywane w przeglądarce użytkownika i pełnią takie funkcje, jak rozpoznawanie użytkownika przy ponownym wejściu na naszą stronę internetową oraz pomagają naszemu zespołowi zrozumieć, które sekcje strony internetowej są dla użytkownika najbardziej interesujące i przydatne.
Ściśle konieczne pliki cookie powinno być włączone przez cały czas, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje dotyczące ustawień plików cookie.
Jeśli wyłączysz ten plik cookie, nie będziemy mogli zapisać Twoich preferencji. Oznacza to, że przy każdej wizycie w tej witrynie trzeba będzie ponownie włączyć lub wyłączyć pliki cookie.
Ta strona internetowa wykorzystuje Google Analytics do zbierania anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających stronę i najpopularniejsze strony.
Włączenie tego pliku cookie pomaga nam w ulepszaniu naszej strony internetowej.
Prosimy najpierw włączyć obsługę ściśle niezbędnych plików cookie, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje!
