Herbata matcha – sposób na poprawę koncentracji, zdrowie i piękny wygląd

Herbata matcha – sposób na poprawę koncentracji, zdrowie i piękny wygląd

Zapraszamy do fascynującego świata herbaty matcha! Odkryj niepowtarzalny smak, aromat i zdrowotne właściwości tej zielonej herbaty prosto z Japonii. Dowiedz się, dlaczego herbata matcha zyskuje coraz większą popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia i jest uważana za prawdziwy eliksir zdrowia i harmonii dla ciała i umysłu. Właściwości herbaty matcha – zielonego skarbu Japonii Herbata matcha…

Niedobór magnezu groźne skutki

Niedobór magnezu groźne skutki

Magnez nieprzypadkowo zwany jest pierwiastkiem życia. U zwierząt i ludzi to jeden z głównych elementów kości i twardych tkanek zębów.   Znajduje się też we wnętrzu komórek i mitochondriów – jest niezbędny do prawidłowego przebiegu nieliczonej liczby procesów metabolicznych, a bezpośrednio uczestniczy aż w ponad 300 reakcjach. Dlatego niedobór magnezu – o który nietrudno –…

Reishi Ling Zhi działanie

Reishi Ling Zhi działanie

Reishi-Ling Zhi w tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany, aby uspokoić serce i ducha. Nasza fitoterapia zachwyca się jego właściwościami przeciwnowotworowymi. Dzisiaj jednak przyjrzymy się bliżej LING ZHI, czyli właściwościami grzyba Reishi  stosowanymi w chińskiej medycynie.   Grzyb Ling Zhi stosowany jest na syndromy (nazwa używana w diagnostyce tradycyjnej medycyny chińskiej TMC) związane z sercem, płucami, krwią,…

Jeżyna ostrężnica ostrężyna dla zdrowia i urody

Jeżyna ostrężnica ostrężyna dla zdrowia i urody

 Coraz mniej popularna. Rzadko spotykana w handlu, ale wciąż smaczna i zdrowa Jeżyna lub w zależności od regionu jest nazywana też czernicą czy ożyną.   Należy do tego samego gatunku co malina. Rośnie dziko w lesie na łąkach, na nasypach kolejowych. Jeżyna Owoce, liście, pędy…. Dojrzałe owoce jeżyny  mają wspaniały smak słodko- kwaśny. Najsmaczniejsze są…

Co zawiera pomidor.

Co zawiera pomidor.

Pomidory zawierają wiele cennych minerałów i witamin, ale to za sprawą likopenu zyskały szerszy rozgłos. Dlaczego? Co zawiera pomidor Fitoskładniki, czyli substancje chroniące roślinę przed szkodowym wpływem patogenów takich jak pleśnie, szkodniki i inne w sposób naturalny wzmacniają roślinę, pomagając jej  przetrwać w środowisku naturalnym. Fitoskładniki są również cenne dla naszego zdrowia, ponieważ mają właściwości antyoksydacyjne….

Przewlekły stan zapalny i omega 3

Przewlekły stan zapalny i omega 3

Przewlekły stan zapalny i procesy oksydacyjne wpływają na siebie wzajemne. Niestety, jest to wpływ, który powoduje nasilenie każdego z nich.   Skutkiem są choroby zwyrodnieniowe lub nowotwór. Lekarstwo lub czynniki prozapalne znajdują się na talerzu, a kluczem do zdrowia jest odpowiednia ilość antyutleniaczy oraz kwasów omega-3 i omega-6 w odpowiednich proporcjach.   Od przewlekłego stanu…

Czyreń ogniowy Phelinnus i rak prostaty

Czyreń ogniowy Phelinnus i rak prostaty

Grzyby z rodzaju zwanego po łacinie Phellinus, a po polsku czyreń ogniowy, trafiły pod lupę naukowców, kiedy zauważono, że utrudniają wzrost nowotworów, w tym raka prostaty.   Czyreń ogniowy Phelinnus i rak prostaty Z doniesień wynika, że ekstrakty z Phellinusa, którego owocnikiem jest huba, mogą skutecznie wspomagać leczenie onkologiczne. Rak prostaty to najczęstszy po raku…

Olej z rokitnika – idealny do apteczki i kosmetyczki

Olej z rokitnika – idealny do apteczki i kosmetyczki

Olej z rokitnika to jeden z najcenniejszych oleistych darów natury. Z powodzeniem może być wykorzystywany w domowych w zabiegach leczniczych i kosmetycznych.   Olej z rokitnika pozyskanie. Pozyskuje się go zarówno z nasion rokitnika, jak i z owoców. Co ciekawe, choć oleje te pochodzą z jednej rośliny, to każdy z nich ma właściwe sobie działanie….

Burak czerwony właściwości lecznicze i odżywcze.

Burak czerwony właściwości lecznicze i odżywcze.

Choć burak czerwony jest roślina znana i popularna w naszej kuchni wciąż zaskakuje swoimi właściwościami zdrowotnymi. Burak czerwony Beta vulgaris, bo o nim mowa   Burak czerwony właściwości lecznicze i odżywcze. Burak czerwony jest bogaty w takie mikroelementy jak wapń, fosfor, sód, chlor, dzięki czemu wspaniale odkwasza nasz organizm, wzmacnia funkcję serca, układu ruchowego i…

Melatonina działanie antynowotworowe

Melatonina działanie antynowotworowe

Między stosowaniem melatoniny a skutecznym leczeniem nowotworów istnieje wyraźny związek. Przytaczamy tu kilka przykładów takich relacji.   Melatonina działanie i zastosowanie w terapii raka Dr med. Helmut Retzek, który przygotował zestawienie, jakie znajdziecie poniżej, twierdzi, że nie oznacza, iż melatonina nie okaże się skuteczna jako adjuwant (środek wspomagający) przy chemioterapii także w innych rodzajach raka….