Melatonina na sen urodę i długie zdrowie

Melatonina na sen urodę i długie zdrowie

Melatonina – hormon snu i czuwania jest wytwarzany u ssaków głównie w szyszynce. Powstaje też w komórkach bezkręgowców, pierwotniaków, glonów, roślin, grzybów i bakterii – wszystkich grup istot żywych na Ziemi. To regulator cyklu dobowego i jeden z najsilniejszych antyutleniaczy darowanych nam przez Naturę, z powodzeniem wykorzystywany w terapii raka. To tylko niektóre niezwykłe właściwości…

Kasztanowiec zwyczajny właściwości lecznicze

Kasztanowiec zwyczajny właściwości lecznicze

Z drzewa kasztanowca zwyczajnego pozyskuje się kilka surowców o niezwykłych właściwościach leczniczych. Jest to roślina, która od wieków cieszy się popularnością w medycynie naturalnej i tradycyjnej ze względu na swoje wszechstronne korzyści dla zdrowia. Kasztanowiec zwyczajny, naukowo nazywany Aesculus hippocastanum, jest dużym drzewem pochodzącym z rejonów Europy i Azji. Od wieków różne części tego drzewa…