Wyobraźmy sobie, że w środku galaktyki znajduje się niewielka, ale niezbędna asteroida, którą muszą odwiedzić statki kosmiczne powracające na Ziemię, aby otrzymać niezbędną substancję odżywczą wydobywaną we wnętrzu asteroidy. Substancja ta rewitalizuje pasażerów i załogę, dzięki czemu są oni wystarczająco zdrowi, aby ukończyć podróż do domu. Zapewnia im również odporność na wiele ziemskich mikroorganizmów zakaźnych.
Najdziwniejsze w tej asteroidzie jest to, że niewielu Ziemian wie o jej istnieniu. A ci, którzy wiedzą – podobnie jak kapitanowie dawnych rejsów transoceanicznych uzupełniający zapasy wody na odległych wyspach – uważają ją za coś oczywistego. Przez dziesięciolecia astronomowie uważali, że jest to kawałek martwej planety, zbędna skała w kosmosie. Ale galaktyczni podróżnicy w końcu przekonali się, że konsekwencje jej ignorowania są ogromne.
Taki eliksir istnieje w naszym organizmie, który jest niezbędny do regulowania odporności i wspierania zdrowego starzenia się. W pewnym sensie grasica i produkowane przez nią hormony są eliksirem życia na Ziemi. Nie tylko zapewnia równowagę immunologiczną, aby przetrwać infekcje w dzieciństwie i zapobiegać nowotworom w późniejszym życiu, ale także służy jako rozrusznik ludzkiego życia.
Nie żyjemy dobrze i nie jesteśmy zdrowi bez eliksiru grasicy, który równoważy naszą odporność z biologicznym życiem na tej planecie.
Podobnie jak nienazwana asteroida, naukowcy ignorowali grasicę, dopóki Jacques Miller nie odkrył jej funkcji we wczesnych latach 60-tych XX wieku[1]. Jeszcze w 1963 roku laureat Nagrody Nobla Sir Peter Medawar nazwał grasicę:
“ewolucyjnym wypadkiem bez większego znaczenia”. Jak bardzo mylił się ten wybitny naukowiec!
Podobnie jak międzygalaktyczna substancja, transformacyjny eliksir grasicy wzmacnia systemy podtrzymywania życia, utrzymując cię przy życiu i funkcjonując przez resztę twojej życiowej podróży. Nie da się tego obejść: grasica jest niezbędna dla zdrowia i długowieczności.
Grasica jest głównym organem odpornościowym
Grasica znajduje się na środku klatki piersiowej za mostkiem, w równej odległości między płucami, tuż nad sercem. Składa się z dwóch płatów. Każdy płat ma mniejsze sekcje zwane zrazikami, co nadaje grasicy wyboisty wygląd. Ten mały, gruczoł zapewnia mikrośrodowisko, swego rodzaju inkubator, dla rozwijających się limfocytów T o krytycznym znaczeniu dla utrzymania odporności. Limfocyty T są rodzajem limfocytów, które są ważne w kształtowaniu odpowiedzi immunologicznej.
Nikt nie wie, dlaczego grasica funkcjonuje w szczytowym momencie, gdy jesteśmy młodzi i słabnie wraz z wiekiem. Można by pomyśleć, że pozostanie silna przez całe życie, a nawet dostosuje się i wzmocni wraz z wiekiem. Ale ta osłabiona cecha może wyjaśniać, dlaczego COVID-19 ma mniejszy wpływ na dzieci, których grasica jest w pełni funkcjonalna, i dlaczego osoby starsze łatwiej ulegają chorobie. Nasza grasica zanika wraz z wiekiem, a jej funkcja staje się immunologicznie słabsza.
Podstawową funkcją grasicy jest pomoc w rozwoju limfocytów T (“T” oznacza grasicę). Szpik kostny wytwarza niedojrzałe limfocyty T, które przedostają się przez krwiobieg do grasicy, gdzie dojrzewają do funkcjonalnych limfocytów T niezbędnych dla odporności pierwszego rzutu przeciwko obcym komórkom, w tym wirusom
Limfocyty T odgrywają istotną rolę w całym spektrum odporności. Są zaangażowane w kaskadę zapalną, odpowiedź na szczepienie oraz w alergie i autoimmunizację. Komórki T są również zaangażowane w dysbiozę jelit, zaburzenia metabolizmu, naprawę tkanek i utrzymanie zdrowej ciąży.
Grasica może wyglądać prosto, ale jest bardzo złożona. W zrazikach grasicy rekrutowane limfocyty T są wybierane pod kątem kompetencji i kończą jako limfocyty pomocnicze CD4+ lub limfocyty zabójcze CD8+[2]. Równowaga między CD4 i CD8 ma kluczowe znaczenie dla odporności na infekcje wirusowe.
Oprócz limfocytów T, grasica produkuje hormony i związki regulujące odporność zwane cytokinami. Jednak zbyt wiele cytokin wywołuje burzę immunologiczną, wywołując nadpobudliwą reakcję, która może spowodować śmierć. Tak było w przypadku pierwszych zakażeń koronawirusem SARS. Pacjenci zostali przytłoczeni przez wirusa, a ich układ odpornościowy zareagował zbyt agresywnie. Burze cytokin są powszechne u starszych pacjentów z zakażeniami koronawirusem COVID-19. Jednak zdrowa, dobrze funkcjonująca grasica utrzymuje układ odpornościowy w równowadze.
Funkcja grasicy nie kończy się na komórkach odpornościowych i cytokinach. Komórki grasicy wytwarzają substancje biologicznie czynne, w tym hormony, z których trzy główne to: tymozyny, tymopoityny i tymuliny. Wytwarzają również peptydy i interleukiny, klasę cząsteczek immunomodulujących, takich jak IL-6, które wpływają na odpowiedź zapalną na infekcję. Pomagają także w walce z rakiem.
Badania grasicy
Zdrowa, sprawna grasica jest niezbędna do przetrwania infekcji, zapobiegania nowotworom i przedłużenia zdrowia w okresie starzenia. Ale jeśli masz 45 lub 65 lat, skąd możesz wiedzieć, czy twoja grasica funkcjonuje wystarczająco dobrze. Niestety, nie ma bezpośredniego sposobu oceny funkcji grasicy. Moim pacjentom cierpiącym na choroby przewlekłe i starzejącym się zlecam badanie laboratoryjne limfocytów T i B w celu oceny stanu odporności. Niewystarczająca liczba tych pierwotnych komórek odpornościowych wskazuje, że grasica jest niewydolna. [3]
Grasica jako stymulator długości życia
Naukowcy i lekarze zajmujący się przeciwdziałaniem starzeniu się wiedzieli o znaczeniu grasicy jeszcze zanim dr Miller zidentyfikował limfocyty T. W latach trzydziestych XX wieku szwajcarski lekarz, dr Paul Niehans, był jednym z pierwszych, którzy wstrzykiwali pacjentom preparaty wykonane ze zwierzęcych grasic. W 1955 roku inny szwajcarski lekarz i uczeń Niehansa, dr Alfred Pfister, opracował metodę stabilizacji przetworzonych komórek grasicy, dzięki czemu lekarze nie musieli wstrzykiwać świeżych ekstraktów. W latach 70. szwedzki lekarz, dr Elis Sandberg, opracował wysokocząsteczkowy ekstrakt z grasicy, który do dziś jest stosowany w terapii regeneracyjnej grasicy.
Oprócz trenowania limfocytów T, grasica wytwarza również hormony niezbędne do immunoregulacji podczas starzenia się. Jednym z tych czynników odpornościowych są tymozyny, grupa substancji hormonopodobnych ważnych w utrzymaniu równowagi immunologicznej, a także odgrywających rolę w regulacji starzenia.
Nawet w przypadku zdrowego starzenia się, funkcja odpornościowa ulega pogorszeniu. Dzieje się tak, ponieważ u ludzi grasica starzeje się szybciej niż reszta ciała. Osiąga swój szczyt w okresie dojrzewania i zaczyna zanikać ze znacznym zmniejszeniem rozmiaru i funkcji w średnim wieku. W wieku 75 lat grasica waży zaledwie 1/6 swojej maksymalnej masy 37 gramów w młodości.
Starzenie się jest nieuniknione i nieodwracalne. Niektórzy starzeją się wolniej i żyją dłużej niż inni. Jednak prędzej czy później, grasica każdego z nas kurczy się. Zmniejszająca się funkcja grasicy z towarzyszącym jej zanikiem gruczołów przyczynia się do podatności na infekcje, autoimmunizacji i zwiększonego ryzyka zachorowania na raka.
Nie wiemy, dlaczego grasica zanika w tak alarmującym tempie, ale naukowcy zajmujący się starzeniem się uważają, że zapobieganie atrofii grasicy ma kluczowe znaczenie dla przedłużenia zdrowia podczas starzenia się. Dlatego warto chronić grasicę od około 35 roku życia. Staje się ona bardzo proaktywna w wieku 45-55 lat.
Grasica jako gruczoł młodości i zdrowia
Wielu lekarzy zajmujących się przeciwdziałaniem starzeniu się nie zdaje sobie sprawy ze znaczenia grasicy jako stymulatora starzenia się.
Wraz z osłabieniem funkcji grasicy wzrasta podatność na typowe infekcje, takie jak przeziębienia i grypa. Utrzymujące się przewlekłe choroby z niespecyficznymi objawami, takie jak zespół przewlekłego zmęczenia, które nie pozwalają na powrót do zdrowia, są kolejnym wskaźnikiem niedostatecznego funkcjonowania grasicy. Podobnie jak wolniejsze gojenie się ran i inne niespecyficzne objawy.
Ponieważ nie ma klasycznego wzorca objawów ani testów laboratoryjnych, które wskazywałyby na osłabioną grasicę, nie ma medycznej diagnozy niedoboru grasicy opartej na objawach klinicznych, tak jak w przypadku niedoczynności tarczycy.
Naukowcy są jednak pewni co do jednego: wielkość grasicy wpływa na liczbę limfocytów T we krwi. Mniejsza grasica wytwarza mniej limfocytów T, co skutkuje zmniejszoną odpowiedzią immunologiczną.
Na przykład większość zgonów z powodu COVID-19, a także grypy sezonowej, jest spowodowana powikłaniami ze strony układu oddechowego prowadzącymi do zapalenia płuc, szczególnie u osób powyżej 65 roku życia. Osoby w wieku powyżej 65 lat chorują na raka jedenaście razy częściej niż osoby młodsze. Można powiedzieć, że zwiększona podatność na choroby u osób starszych wynika z osłabionej homeostazy immunologicznej z powodu mniejszej, słabo funkcjonującej grasicy.
Jak zregenerować i dbać o grasicę
Jeśli chodzi o naturalne zdrowie, ignorujemy naszą grasicę. To musi się zmienić. Przywrócenie właściwej pracy grasicy jest niezbędne do przetrwania infekcji, zapobiegania i pokonywania raka oraz przedłużania zdrowia podczas starzenia się.
Na szczęście dla nas, Europejczycy mają więcej szacunku dla zdrowej funkcji grasicy niż Amerykanie. Lekarze europejscy a szczególnie z niemieccy zwracają większą uwagę na pracę grasicy w zaburzeniach immunologicznych. Istnieje kilka sposobów wspierania grasicy i przywracania jej funkcji. Metody te obejmują zastrzyki w grasicę, suplementy diety i leki ziołowe regenerujące grasicę.
Zgodnie z amerykańską filozofią medycyny naturalnej, wszystko zaczyna się od diety i stylu życia. Ale nawet jeśli poprawa diety wspiera ogólny stan zdrowia i zapobiega chorobom zwyrodnieniowym, takim jak choroby układu krążenia, sama żywność nie zawsze leczy choroby, nie leczy infekcji i nie może przywrócić grasicy. W takich przypadkach organizm potrzebuje leków. Najlepszą strategią jest podejście zintegrowane: zdrowy styl życia i zdrowa dieta w połączeniu z lekami.
Dieta i styl życia przyjazne grasicy
Nie ma konkretnych pokarmów zapewniających optymalne funkcjonowanie grasicy. Mimo to sensowne jest, aby zdrowa, roślinna dieta bogata w mikroelementy i odpowiednią ilość białka wspierała odporność i przedłużała zdrowie w okresie starzenia.
Ponadto wystarczająca ilość niezakłóconego snu jest niezbędna dla dobrze dostrojonej sieci odpornościowej, w tym właściwej funkcji grasicy. Przyjmowanie melatoniny poprawia jakość snu i wspiera odporność. Badania na zwierzętach pokazują, że melatonina odwraca związaną z wiekiem inwolucję grasicy i poprawia funkcję immunologiczną śledziony.
Składniki odżywcze i związki roślinne
Cynk odgrywa istotną rolę we wzroście i rozwoju oraz jest niezbędny dla zdrowego układu odpornościowego. Niedobór cynku powoduje zmniejszoną funkcję komórek T, wolniejsze gojenie się ran i inne wady układu odpornościowego[4]. Cynk jest terapią pierwszego rzutu w odbudowie grasicy.
Witamina A wspiera grasicę i stymuluje odpowiedź immunologiczną. Codzienna suplementacja wysoką dawką witaminy C utrzymuje rozmiar i wagę grasicy oraz zwiększa liczbę limfocytów T. Potrzebujesz również wystarczającej ilości selenu dla odporności na wirusy i raka.
Astragalozyd IV jest ekstraktem z tradycyjnego chińskiego leku Huang qi (Astragalus membranaceous). Tradycyjnie Huang qi jest stosowany w celu poprawy energii, budowania wytrzymałości i zapobiegania powszechnym chorobom, takim jak przeziębienie lub grypa, a także w celu spowolnienia starzenia się.
Astragalus zawiera liczne związki aktywne biochemicznie, w tym polisacharydy, flawonoidy i saponiny. Związki te zwiększają aktywność telomerazy, działają przeciwutleniająco, przeciwzapalnie i immunoregulująco. Badania z wykorzystaniem zastrzeżonego ekstraktu Astragaloside IV (TA-65) wykazały znaczący efekt odwracania wieku w układzie odpornościowym. Zarówno TA-65, jak i generyczny Astragaloside IV są dostępne jako suplementy diety.
Ekstrakty z grasicy
Ekstrakty z grasicy mają długą historię stosowania w Europie, a także w tradycyjnej medycynie chińskiej. Chociaż biologiczne mechanizmy ich działania w organizmie nie są dobrze znane, istnieją kliniczne dowody na to, że ekstrakty z grasicy i śledziony zmniejszają stan zapalny, przyspieszają gojenie się ran, pomagają eliminować wirusy i hamują komórki nowotworowe [5]. [5]
Białko grasicy A (TPA) to doustny suplement diety wytwarzany z grasicy cielęcej o właściwościach immunomodulujących i przeciwwirusowych. Chociaż badania są ograniczone, stwierdzono, że TPA wspiera limfocyty T pomocnicze CD4 + i odwraca atrofię grasicy, wzmacniając rolę grasicy w programowaniu komórek T [6]. [6]
Koktajle suplementów wspomagających odporność
Same zastrzyki z grasicy nie wystarczą do jej odbudowy. Najlepiej sprawdza się kompleksowe podejście obejmujące zastrzyki z żywych komórek grasicy i ekstrakty doustne. Immuno Caps od Priority One zawierają składniki odżywcze, zioło echinacea, ekstrakty organowe i frakcje polipeptydowe enzymów grasicy. Wraz z ekstraktami z grzybów leczniczych i beta-glukanem, uważam je za nieocenione w zapobieganiu infekcjom. Formuły takie jak ta służą jako kamienie węgielne do przywracania integracji immunologicznej.
Wzmocnienie funkcji grasicy
Opisane sposoby wzmacniające układ odpornościowy są fundamentalne i przydatne jako punkt wyjścia. Poniższe informacje są przeznaczone dla tych, którzy chcą zmaksymalizować swoją funkcję grasicy w celu optymalnego starzenia się, leczenia chorób przewlekłych i terapii wspomagającej w przypadku raka. Konieczna jest współpraca z lekarzem, który może przepisać jeden lub więcej z tych leków.
Zastrzyki z żywych komórek grasicy
Tak zwana terapia gruczołowa “żywymi komórkami” to farmaceutycznie przygotowane ekstrakty z grasicy i innych gruczołów zwierzęcych do wstrzykiwań. Celem terapeutycznym jest przywrócenie homeostazy immunologicznej, czyli naturalnego, zrównoważonego stanu, w którym organizm broni się przed chorobami i zapobiega im.
Standardowy kurs obejmuje zastrzyki domięśniowe podawane codziennie przez dziesięć dni w celu pobudzenia układu odpornościowego. W celu przywrócenia odporności stosuje się kombinację terapii komórkami grasicy i śledziony. Cotygodniowe lub comiesięczne zastrzyki mogą następować po początkowym kursie[7].
Europejskie laboratoria przestrzegają sztywnych standardów produkcji preparatów z żywych komórek w Niemczech i Szwajcarii. Są one uważane za bezpieczne, a reakcje są rzadkie. Nie są one zatwierdzone przez FDA do użytku w Stanach Zjednoczonych; można jednak znaleźć lekarzy naturopatów, którzy zapewniają te terapie.
Peptydy grasicy i zastrzyki hormonalne
Peptydy grasicy to preparaty farmaceutyczne syntetyzowane przez bakterie E. coli. Pomagają one przywrócić i zrównoważyć odpowiedź immunologiczną.
Tymalina jest syntetyczną wersją tymuliny. Po raz pierwszy została wyizolowana z grasicy w 1977 roku. Tymalina reguluje funkcje odpornościowe, w tym obniża stan zapalny, zwiększa aktywność limfocytów T i podnosi poziom immunoglobuliny A, a także ma działanie neuroprotekcyjne. W wieku 60 lat grasica nie wytwarza już prawie żadnej substancji. Lekarze zajmujący się przeciwdziałaniem starzeniu się stosują kombinacje tymaliny i peptydów szyszynki w celu przedłużenia życia.
Tymozyna Beta 4 (TB-500) chroni przed infekcjami wirusowymi i jest stosowana w celu poprawy regeneracji tkanek podczas gojenia się ran. Wspomaga również przebudowę kości po złamaniach, w tym złamaniach kręgosłupa spowodowanych osteoporozą.
Tymozyna alfa-1 jest uważana za silny regulator odporności. Wspomaga funkcje odpornościowe przeciwko przewlekłym wirusom i infekcjom grzybiczym.
Ludzki hormon wzrostu (HGH) i insulinopodobny czynnik wzrostu (IGF-1) poprawiają funkcjonowanie komórek grasicy i mogą wpływać na wielkość grasicy. Podczas starzenia produkcja HGH i IGF-1 spada, a odporność słabnie. Badania na zwierzętach pokazują, że zwiększenie IGF-1 przywraca rozmiar i funkcję grasicy oraz może zwiększyć liczbę komórek T.
Podsumowanie
Zdrowa, dobrze funkcjonująca grasica jest niezbędna do ochrony przed infekcjami i zapobiegania nowotworom. Wyznacza również tempo starzenia się. Kiedy jesteś młody, grasica kwitnie. Wraz z wiekiem utrzymanie sprawnej grasicy i zapobieganie kurczeniu się gruczołu chroni przed rakiem i infekcjami wirusowymi, takimi jak grypa i koronawirusy. Chociaż cynk jest podstawowym składnikiem odżywczym dla prawidłowej grasicy, dodatkowe składniki odżywcze, doustne i wstrzykiwane ekstrakty z narządów, peptydy i hormony tworzą kompleksowy plan regeneracji grasicy. . Przywrócenie homeostazy immunologicznej jest pomijanym kluczem do przedłużenia zdrowia w okresie starzenia.
UWAGI /źródła:
[1] W 2019 r. emerytowany profesor Jacques Miller otrzymał nagrodę Laskera, jedno z najwyższych osiągnięć w badaniach medycznych, za identyfikację limfocytów T i B, które odgrywają kluczową rolę w naszym układzie odpornościowym.
Komórki T CD8 są również nazywane komórkami cytotoksycznymi lub supresorowymi[3].
[3] Profil limfocytów T i B oraz komórek naturalnych zabójców z LabCorp.
[4] Zakres LabCorp dla cynku w osoczu lub surowicy wynosi 56-134 µg/dL. Jednakże, aby wspierać optymalną odporność podczas starzenia się, dążę do pożądanej dolnej granicy 70 µg/dL z optymalną wartością większą niż 85 µg/dL [5].
[5] Kupując ekstrakty gruczołowe, szukaj karmionych trawą, ekologicznie hodowanych, najlepiej hodowanych i produkowanych w Nowej Zelandii.
[Thymic Protein A został zbadany i opracowany przez dr Terry’ego Beardsleya, wybitnego badacza grasicy w Baylor College of Medicine, University of California San Diego i innych czołowych uniwersytetach. Byłem bardzo podekscytowany tym produktem, gdy po raz pierwszy stał się dostępny pod koniec lat 90-tych. Jest on stosowany i zatwierdzony przez wielu wiodących lekarzy medycyny funkcjonalnej.
[7] Poszukaj w Internecie niemieckich i szwajcarskich klinik grasicy.
[8] Możesz przetestować poziom hormonu wzrostu i IGF-1 w każdym dużym laboratorium medycznym. Jeśli poziom jest niski, należy omówić terapię zastępczą z lekarzem. Zarówno HGH, jak i IGF-1 to codzienne zastrzyki, podobnie jak peptydy, g
Zastrzeżenie: Ta strona zawiera opinie autora. Ta strona internetowa nie jest praktyką medyczną i nie zapewnia porad medycznych, diagnozy ani leczenia. Informacje przedstawione na tej stronie służą celom edukacyjnym. Nie są one przeznaczone do diagnozowania lub leczenia. Obowiązkiem użytkownika jest zwrócenie się o diagnozę, leczenie i poradę do wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
Visits: 11
