środa, 26 styczeń 2022
Hanf 1

Czosnek niedźwiedzi przepis na pesto

Przepis na pesto z czosnku niedźwiedziego. Uwaga z przedawkowaniem !



Warto w sezonie zakupić sobie lub zebrać z terenów nieobjętych ochroną czosnek niedźwiedzi ze względu na jego właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze i przeciwzapalne. Przedstawiam dwie wersje tego przepisu.



Dlaczego czosnek niedźwiedzi dawniej robiono bez oliwy?



Od wiekowych gospodyń domowych dowiedziałam się, że dawniej pesto z czosnku niedźwiedziego robiono tylko na bazie czosnku i soli.

Zupełnie tego nie rozumiałam, ponieważ stare receptury były bardzo słone i nie dało się ich zjeść na kanapce jak pastę pesto z nasionami i czosnkiem.

Osobiście kocham takie pasty pesto w różnych wariacjach z orzechami, sezamem, słonecznikiem itp.
Robię pesto według różnych przepisów oraz tworzę własne.....ale w tym roku zrozumiałam, dlaczego stare przepisy są mądrzejsze i mają w sobie pewną logikę zdrowotną.

Wytłumaczę to po zrobieniu pesto.

zielone liście czosnku

 

 

świeżo zebrane liście czosnku niedźwiedziego



Składniki



  • Czosnek niedźwiedzi – używamy tylko liści (korzonki zostawiamy w ziemi) dużo lub tyle ile masz ja mam dużo, bo dostałam prezent od Tomka z Gołkowic.

 

czosnek niedźwiedzi po zebraniu

Czosnek po zebraniu

 

  • nasiona lub/i orzechy mogą być: laskowe, Pini, nerkowca, słonecznik (słonecznik mniej polecam ze względu na proporcje kwasów tłuszczowych)
  • sól oczywiście najlepsza poczytaj  o soli  Czy sól jest zdrowa?
  • nóż dla wytrwałych, blender a najwygodniej termomix
  • umyte i wyparzone słoiki
  • oliwa z oliwek lub inny olej tłoczony na zimno np. rzepak
  • piękna muzyka
  • dobry nastrój
  • herbatka, kawa, woda
  • pomocnicy. Bierzcie wszystkich dzieci, mąż, koleżanka.



Wykonanie

 

  • Liście czosnku niedźwiedziego umyć, najlepiej parę godzin wcześniej, żeby się obsuszył i troszkę posiekać
  • Posiekać na papkę nożem lub blenderem

czosnek zmielony

Czosnek po zmieleniu w Termomixie

 

 

  • Orzechy, lub nasiona zmielić i dodać do czosnku (kto ma termomix może zmielić orzechy razem z czosnkiem) Możemy lekko podprażyć nasiona na patelni, ale ja nie polecam tego. Prażone nasiona mają bardzo przyjemny smak, ale wysoka temperatura powoduje, że zawarty w nasionach tłuszcz staje się dla nas niezdrowy.
  • dodać sól. Czosnek z solą robimy w proporcji na 250 g czosnku 2 duże łyżki soli. Pesto z czosnku z dodatkiem orzechów ma zawartość soli dodawaną według smaku. Należy jednak pamiętać, że sól konserwuje potrawy i czym mniejsza ilość tym  krótszy termin przydatności.
  • Wersja A-  napełnić słoiki pesto, wierzch pesto zalewamy warstwą oliwy z oliwek.
  • Wersja B- napełnić słoiki pesto solonym i szczelnie ubić.

gotowe pesto w słoikach

Gotowe pesto.

 

  • przechowywać w lodówce



Czas przechowywania



Pesto z orzechami przechowuje się do 2 miesięcy, ale wiem, że niektórzy nawet do roku przechowywali.

Pesto z samą solą ja mam już 3 letnie

Na co należy zwrócić uwagę, przechowując pesto?
Na kolor, smak i zapach. Po prostu kierujemy się narządami zmysłu jak nasi przodkowie.

Jeżeli coś nie pachnie świeżością nie jemy tego.



Czy pesto z czosnku niedźwiedziego może nam zaszkodzić ?



Wracając do tematu ze wstępu ---Tak.  Ja jestem tego przykładem.


W trakcie robienia pesto wykonałam wiele prób smakowych.


Robiłam pesto z migdałami, z orzechami nerkowca, z orzechami laskowymi, z mieszanką orzechów i z samą solą. Przyznaję, że jadłam bez umiaru iiii......

Następnego dnia pojawiły się u mnie  w całej jamie ustnej bolesne bąble , miałam spuchnięte całe gardło i ledwo przełykałam ślinę. Moje węzły chłonne szyjne znacznie się powiększyły i czułam się słabo.

Zaczęłam poszukiwania na temat przedawkowania czosnkiem niedźwiedzim i mam 3 myśli albo wszystkie są prawdziwe, albo któraś z nich, albo żadna. :)

1. Czosnek niedźwiedzi pomaga w wydaleniu metali ciężkich z organizmu, a ja miałam wiele lat plomby amalgamatowe i mogłam mieć reakcję związaną z usuwaniem z kości jamy ustnej metali ciężkich.

2. Obejrzałam film Łukasza Łuczaja, który ostrzega przed dodawaniem oliwy do pesto ze względu na zachodzący proces chemiczny, który staje się dla człowieka trujący (jad kiełbasiany). https://www.youtube.com/watch?v=3JdyuM60_Ug


3. Doszło do przedawkowania. Sprawdziłam w Materia Medica Homeopatycznej zatrucie czosnkiem Allium sativum. (Co prawda jest to czosnek pospolity, ale należy do tej samej rodziny) Zatrucie dotyczy błony śluzowej przewodu pokarmowego oraz oddechowego, oraz stawu biodrowego. Do objawów zatrucia zalicza się: pieczenie w żołądku, nadprodukcja śliny, odkrztuszanie galaretowatej wydzieliny, wzdęcia, ból stawu biodrowego nasilający się pod wpływem ruchu.



Wniosek

Nie miałam żadnych dolegliwości z punktu 3. I nadal nie znam pierwotnej przyczyny bólu, opuchlizny, owrzodzenia i rozbicia.

Jeżeli masz jakiś pomysł, to proszę napisz do mnie : Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

 

Każdy artykuł pisany jest z intencją niesienia pomocy tym którzy tracą nadzieję. Zajmujemy się tematyką, która odkrywa to, co potrzeba, aby ludzie odzyskali zdrowie, radość i nadzieję w dobro i miłość, która płynie z drugiego człowieka.