odżywianie / suplementy

Sole Schusslera to naturalne preparaty, które wspomagają naturalne procesy metaboliczne organizmu. Przeczytaj, jak działają poszczególne rodzaje soli Schusslera i dlaczego warto je wybierać. Sole Schusslera co to jest? Sole Schusslera to preparaty oparte na biochemii komórkowej, opracowane przez niemieckiegolekarza Wilhelma Heinricha Schusslera w XIX wieku. Dr. Schussler  Na  podstawie dostępnych wyników  badań naukowych i obserwacji…

Czy wiesz, że kolagen jest kluczowym składnikiem Twojego organizmu? Odkryj, czym jest kolagen, jakie są jego różne rodzaje i dlaczego jego rola jest nieoceniona dla zdrowia skóry, stawów, kości, mięśni oraz naczyń krwionośnych. Poznaj skuteczne metody na utrzymanie odpowiedniego poziomu kolagenu, aby cieszyć się zdrowym i pięknym ciałem na dłużej. Czym jest kolagen? Wszystko, co…

Pomimo sukcesów medycyny konwencjonalnej, walka z rakiem wciąż stawia przed nami wiele wyzwań. Wiele osób umiera mimo ogromnych nakładów finansowych przeznaczanych na badania i leczenie nowotworów. W tym kontekście coraz więcej uwagi zwraca się na naturalne metody wsparcia, w tym antynowotworowe właściwości kurkuminy. Czy może to być nadzieja dla chorych na raka? Udowodnione antynowotworowe właściwości…

Magnez nieprzypadkowo nazywany jest pierwiastkiem życia. U zwierząt i ludzi jest jednym z głównych składników kości oraz twardych tkanek zębów. Występuje również wewnątrz komórek i mitochondriów, gdzie jest niezbędny do prawidłowego przebiegu niezliczonej liczby procesów metabolicznych, a bezpośrednio uczestniczy w ponad 300 reakcjach biochemicznych. Dlatego niedobór magnezu – o który nietrudno – zawsze jest groźny….

Kiedy myślisz o cukrze, pewnie widzisz białe kryształki lub brązowy proszek. Ale co powiesz na czarny cukier? Zapraszam do świata Kurozato – tajemniczego składnika z odległej wyspy Okinawa, który nie tylko smakuje wyjątkowo, ale również skrywa w sobie zdrowotne sekrety nieosiągalne dla jego popularniejszych kuzynów. Ten niezwykły produkt, choć może wydawać się egzotyczną nowością, ma…

Jakie kwasy tłuszczowe należy spożywać, aby mieć naprawdę dobre zdrowie i wysokie IQ? Nie jest prawdą, że wszystkie kwasy tłuszczowe omega, są kwasami niezbędnymi. Nie jest też prawdą, że wszystkie warto spożywać w dużych ilościach. Natomiast udowodnionym naukowo faktem, jest między innymi to, że kwasy omega 3 stabilizowane odpowiedniej jakości polifenolami sprawiaja ze nasza dieta…